積み重なった猫背は大変

猫背になると見た目が悪いだけとつい思ってしまうのですが、どうやらそうではないようです。

 

 

よくよく考えたら分かる話なのでしょうが、猫背になると内臓も下のほうに移動して、ちゃんとした働きをしなくなってしまって代謝が悪くなり、お腹にお肉がつきやすくなるというのです。

 

 

しかも、代謝そのものが悪くなればお腹だけでは済まなくて、体全体にもお肉がつきやすくなってしまうというのですから驚きです。

 

 

見た目が悪いだけなら別にいいやと放っておくと、だんだん太っていくというのですから恐ろしいものです。

 

 

ですが、太ると聞けばなんとかしようと思う人が増えるかもしれませんね。

 

 

ですが私の周りの猫背の人は、むしろ痩せている人が多くて、なんだか不思議なかんじがしています。

 

ちなみに私も、猫背です。

 

 

完全に治そうと努力はしているのですが、長年猫背だったためそんなすぐに上手くいくはずもありません。

 

 

ですが1番酷いときよりはさすがに良いので、時間はかかると思いますが地道に頑張るのみです。

 

そんな私の体型ですが、確かにお腹にお肉はついていますね。

 

 

今が1番太っているわけではありませんが、結構太っている時期だということは分かっています。

 

 

なんとかしないと、さらに太っていきそうで怖いものです。

 

 

ですが、猫背の改善というのは本当に大変なので、猫背になってまだそれほど時が経っていない人は、今のうちになんとかすれば、酷くならないうちに治ると思いますし、代謝の関係で太ることもないと思います。

 

猫背の期間が長ければ長いだけ大変です。

 

 

期間が長いと、背中を真っ直ぐにしているつもりでもそんなことなかったりするのですから恐ろしいものです。

 

 

鏡で見てみるのですが、本当はもっと肩が後ろにいかないといけないんだなと感じています。

 

 

これはもう、整体に行ったほうが良いのだろうかというレベルのような気がします。

 

 

整体にはあまり行ったことがないのですが、行って施術をしてもらうと、背中が不思議と伸びるのです。

 

そういうのを続けると、真っ直ぐになるのでしょうか。

 

 

ですが、そのためにお金を使うというのが気が引けてしまうのです。

 

 

本当はそのほうが手っ取り早いのかもしれませんが、時間をかけてでもなるべく安く済ませたいというのは、私がケチなのだろうかと思ってしまいます。

 

 

ただ、結果は確実に出ているわけなので、このまま続けていければと思いますし、油断はしたくないものですね。

 

来年あたりどうなっているか、楽しみです。